最近、寒さも本格的になってきて、休日はつい家で過ごすことが増えてきた。
コロナが落ち着いてからは出社もしているが、暖房が効いたオフィスでぬくぬくしていると、なんだかやる気も削がれてしまう。帰宅しても電気代が気になるので、毛布に包まりながら過ごす毎日だ。まさにぬくぬく生活を満喫中である。
もともと趣味はほとんどインドア派だが、ひとつだけ外でやるのが中学から乗っているスケートボード。といっても、オーリーが少しできるくらいで、特に大技が決まるわけでもない。ただ、そんなぬくぬくライフにひとつ刺激がほしいなと思っていたところ、ちょうど近所に新しいジムができたというではないか。いい機会なので、思い切って行ってみることにした。
1回500円で体験可能ということで、仕事終わりに落ち着いてからの深夜0時に足を運んだ。出来たばかりでやはり綺麗だ。
こんな時間ならさすがに誰もいないだろうと思っていたが、意外や意外、ちらほら人がいる。
その日はとりあえず9.5㎞/hで1時間のランニング、そして肩回りの筋トレ器具にチャレンジしてみた。ジム初心者なので器具の使い方もさっぱり分からなかったが、各マシンに使い方のQRコードが貼ってあって助かった。スタッフは見当たらず、少し不安もあったが、初めて行った深夜でも人がいたのでいざというときも大丈夫そうだ。
初回だし1時間くらいで帰るかと思っていたが、体を動かすのが予想以上に楽しくて、なんだかんだで気づけば午前2時過ぎ。しっかり2時間もジムで汗を流していた。
これからはタイミングを見て、できるだけジム通いを続けようと思う。今のところ筋力もないので、まずは痩せマッチョを目指すことにする。
